کیوکوشین کارته _شهربابک

طراح:میلاد اسدی

طریقه نشستن در کیوکوشین (سی زا)

دوشنبه, ۳ اسفند ۱۳۹۴، ۱۱:۳۴ ب.ظ

ﺑﺮﺍﯼ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﻪ ﺭﻭﯼ ﭘﺎﯼ ﭼﭗ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺮﺧﺎﺳﺘﻦ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﻪ ﺭﻭﯼ ﭘﺎﯼ ﺭﺍﺳﺖ ﺑﺎﯾﺴﺘﯿﺪ.

  • میلاد اسدی

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی